21 stycznia 2019

Witamina D3 w diecie – zadbaj o jej odpowiedni poziom

Witamina D nazywana jest potocznie witaminą słońca oraz witaminą życia. Obie te nazwy wskazują na ważne właściwości tego cennego związku. Jednym ze sposób jego pozyskiwania jest synteza skórna. Witamina D3 jest istotna do prawidłowego...

Badanie ginekologiczne – wskazania, przebieg

Wiele kobiet unika wizyt u ginekologa. Uważają badanie ginekologiczne za zbyt krępujące, czasem też boją się, że w trakcie badania zostanie wykryta u nich poważna choroba. To błąd. Wcześnie wykryte choroby (nawet te poważne)...

Skaza białkowa – objawy i leczenie

Alergie pokarmowe stają się coraz powszechniejszym zjawiskiem – statystyki mówią, że już nawet 17 mln Europejczyków boryka się z tym problemem. Jedną z najczęściej występujących u małych dzieci i niemowląt alergii jest skaza białkowa,...

Skąd czerpać energię do biegania? Zalety porannych i wieczornych treningów

Są dni, kiedy zaczynasz biegać i nogi same Cię niosą. Czujesz, że możesz przenosić góry, a po przebiegnięciu zaplanowanej trasy masz ochotę zrobić to raz jeszcze i co najważniejsze wystarcza Ci na to sił....

Infekcje intymne? Pozbądź się ich naturalnie

Infekcje intymne mogą pojawić się niezapowiedzianie w każdym momencie. Oczywiście każda niepokojąca zmiana powinna zostać skonsultowana z lekarzem ginekologiem. Czasami jednak na wizytę trzeba chwilę poczekać, a objawy potrafią być dokuczliwe. Czy istnieją specyfiki...

Polecane

Zobacz również