24 stycznia 2022

Skąd czerpać energię do biegania? Zalety porannych i wieczornych treningów

Są dni, kiedy zaczynasz biegać i nogi same Cię niosą. Czujesz, że możesz przenosić góry, a po przebiegnięciu zaplanowanej trasy masz ochotę zrobić to raz jeszcze i co najważniejsze wystarcza Ci na to sił....

Gabinet podologiczny w Łodzi – z jakimi dolegliwościami można udać się do podologa?

Podologia jest dziedziną, którą łączy w sobie medycynę i kosmetykę. Zajmuje się stopami. Z usług gabinetu podologicznego mogą skorzystać nie tylko osoby, u których zachodzi konieczność leczenia zmian chorobowych, ale również Ci, którzy potrzebują...

Zdrowe ciało czyli jak mądrze się odchudzać

Super dieta pozwalająca zrzucać tygodniowo po 4 kilogramy. Magiczne pigułki, dzięki którym tłuszcz będzie spalał się trzy razy szybciej. To tylko dwa przykłady reklam, przekazów marketingowych, skierowanych do osób cierpiących na nadwagę. Jak wiadomo osoby...

Cukierki z apteki a zdrowe zamienniki słodyczy

W wielu sklepach, na stacjach benzynowych, a nawet w aptece można nabyć łakocie w formie cukierków, lizaków czy też rozpuszczalnych gum, które zawierają w sobie witaminy. Słodycze te są chętnie spożywane przez dzieci, ponieważ...

Witamina D3 w diecie – zadbaj o jej odpowiedni poziom

Witamina D nazywana jest potocznie witaminą słońca oraz witaminą życia. Obie te nazwy wskazują na ważne właściwości tego cennego związku. Jednym ze sposób jego pozyskiwania jest synteza skórna. Witamina D3 jest istotna do prawidłowego...

Polecane

Zobacz również